"اسکی باز جهانی" - توضیحات و ویژگی های راهنما

2024 نویسنده: Leah Sherlock | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 05:34

امروز درباره کتاب نوشته مارک الینگ - "اسکی باز جهانی" بحث خواهیم کرد. خطاب به ورزشکارانی است که دائماً رویای فرودهای سرگیجه‌آور در عجیب‌ترین شیب‌ها را در سر می‌پرورانند که با شیب زیاد و سطوح مختلف مشخص می‌شود.

پیشگفتار

قبل از هر چیز، حاشیه نویسی کتاب را در نظر خواهیم گرفت. نویسنده اثر، مارک الینگ، یک متخصص شناخته شده در زمینه اسکی است. او ادعا می‌کند که می‌توان مهارت‌های افراطی فرود را آموزش داد، اگرچه اغلب به او یک تجربه کاملاً عملی نسبت داده می‌شود. خلاصه کتاب با این ایده شروع می شود که اسکی در پیست ها ترکیبی از مهارت های خاصی است که بسته به شرایط فعلی به طور متفاوتی تعامل دارند. مزیت اصلی کتاب تطبیق پذیری آن است. این راهنمای اسکی بازان متوسطی است که قادر به انجام چرخش های ابتدایی هستند، و همچنین برای کسانی که به سادگی می خواهند تکنیک خود را بهبود بخشند.

ورزش

عنوان دیگر این اثر "مسیر شما به سوی استادی" است. در مورد صحبت می کندکه ورزش فقط یک سرگرمی یا یک بازی نیست. این به شخص اجازه می دهد تا زندگی را تغییر دهد و آن را به دنباله ای از رویدادهای جالب تبدیل کند. این کتاب دنیای شگفت انگیز یک ورزشکار آماتور را معرفی می کند. نویسنده سعی می‌کند این سوال را بفهمد که چه چیزی باعث می‌شود یک فرد بند و بند را روی پاهای خود بگذارد و سپس بر پیست اسکی غلبه کند. نویسنده اسکی را راهی برای خودشناسی نامیده است. ورزشکاران خود را به چالش می کشند و در نتیجه آرامش و چالش را پیدا می کنند.

جادو

اسکی باز جهانی نشان می دهد که ورزش می تواند به نوعی جادویی باشد. اما این جادو در پایان یک فرود یا یک روز اسکی رخ نمی دهد، بلکه در فرآیند مستقیم نهفته است. یک ورزشکار از طریق مهارت های مختلف به تسلط می رسد. اسکی باز همه منظوره برای مبتدیانی طراحی شده است که می توانند به عنوان متوسط طبقه بندی شوند، و همچنین برای کسانی که خود را در این زمینه متخصص می دانند، اما تلاش می کنند تا مرزها را پشت سر بگذارند. در واقع، این راهنمای ورزشکارانی است که می خواهند بر مانع خاصی در رشد حرفه ای خود غلبه کنند.

تطبیق پذیری

مهمترین نقطه قوت The Universal Skier انعطاف پذیری آن است. این آموزش شامل برنامه ای برای بهبود تدریجی خود است. این راهنما به شما امکان می دهد محدودیت های توانایی های خود را آزمایش کنید و همچنین مهارت های خود را بهبود بخشید. این کتاب برای افرادی ساخته شده است که آماده یادگیری هستند و به همان اندازه که نتیجه را دوست دارند این فرآیند را دوست دارند. دفترچه راهنما بر اساس تجربه شخصی نویسنده است. او، در اوTurn یک اسکی باز مشتاق است که تقریباً از همه ورزش ها لذت می برد.

تجربه

نویسنده استدلال می‌کند که جذاب‌ترین پیست‌های اسکی هستند که می‌توانند به چالش بکشند، و بنابراین بدن را وادار می‌کنند آنچه را که ذهن می‌خواهد انجام دهد. خالق این کتابچه راهنمای کاربر بیش از بیست سال پیش یک اسکی باز آماتور شد. پس از آن به عنوان مربی شروع به کار کرد. سپس سمت دستیار کارگردان و همچنین مربی مدرسه اسکی را به عهده گرفت. اکنون این شخص خود را محقق می نامد و موضوع کار او تکنیکی برای بهبود اسکیت سایر افراد است. او تکنیک شاگردانش، سایر مربیان و همچنین دستاوردهای خود را مطالعه می کند.

بنابراین، خالق این اثر هم به عنوان یک آزمایشگر و هم یک خوکچه هندی عمل می کند. هدف آن یافتن راه های موثر یادگیری و همچنین تسهیل هر چه بیشتر روند درک این ورزش است. به نظر او آموزش باید بسیار کاربردی و یکپارچه باشد. نویسنده در ابتدا به نوشتن مقالات فنی و مستند برای نشریات مختلف اسکی پرداخت. این فعالیت او را برانگیخت تا یک راهنمای آموزشی جامع برای ورزشکاران حرفه ای و تازه کار ایجاد کند.

تمرین

به گفته نویسنده، بسیاری از اسکی بازان هستند که پتانسیل های بکری دارند، در حالی که نمی خواهند درس بخوانند و فرصت هایی برای بهبود اسکی نمی بینند. خالق آن در این کتاب سعی کرده است یک راهنما را با قوانین اساسی و ساده تشریح کند تا بتواندمهارت های به ظاهر پیچیده واضح تر و آسان تر شده اند. نویسنده سعی می کند با بررسی نکاتی که در آماده سازی متخصصان مورد استفاده قرار می گیرد، فراتر از مباحث آموزشی سنتی باشد.

کتاب به شما این امکان را می دهد که آموزش را در دستان خود بگیرید. بنابراین، خواننده برای تجربه بهبود خود با سرعت خود، ریتم خود باز خواهد بود. این اطلاعات موجود در مواد انجمن مربیان اسکی - P. S. I. A. و همچنین مربیان این ورزش - U. S. S. C. A را ترکیب می کند. علاوه بر این، نویسنده توصیه های فنی از رقبای سبک آزاد و مربیان مختلف را دوباره کار کرده است. این راهنما همچنین حاوی نتایج ارزشمندی است که از تجربه شخصی خالق به عنوان یک اسکی باز در حال پیشرفت به دست آمده است.

بهترین راه برای یادگیری از این راهنما این است که آن را تا انتها بخوانید. به عنوان یک قاعده، مهارت های جدید مبتنی بر مهارت هایی است که قبلاً به دست آمده و قبلاً توضیح داده شده است. کتاب درسی دارای بخشی به نام «تشکیل زرادخانه فنی» است. نویسنده اکیداً توصیه می کند ابتدا آن را بخوانید و تمرینات ارائه شده در آنجا را انجام دهید. آنها هستند که به شکل گیری پایه هایی کمک می کنند که در مراحل پیچیده تر یادگیری مفید خواهند بود. اکنون می دانید کتابی به نام "اسکی باز جهانی" درباره چیست.