درس رقص: پلاستیک نواری

2024 نویسنده: Leah Sherlock | [email protected]. آخرین اصلاح شده: 2023-12-17 05:34

پلاستیک نواری رقص بسیار زیبایی است که کمتر کسی را بی تفاوت می کند. برای برخی ممکن است مبتذل به نظر برسد، اما در واقع یک هنر واقعی است که شغل آن شما را بسیار پلاستیکی و جذاب می کند. لطفا این رقص را با استریپتیز اشتباه نگیرید، تفاوت زیادی بین آنها وجود دارد. شما از این رقص تاثیر بسیار خوبی خواهید گرفت، زیرا با حرکات بسیار انعطاف پذیر و پلاستیکی، تمام احساسات و عواطف را منتقل می کند.

پلاستیک نواری همیشه زیبا و طبیعی است، هرگز از مرز خاصی عبور نمی کند. در واقع رقص بسیار سختی است. اما اگر این کار را انجام دهید، به خودتان اطمینان بیشتری خواهید داشت، به شما یاد می‌دهید که کاملاً آرام باشید و احساسات خود را در آن رها کنید.

پس چرا دخترها برهنه می شوند؟

1. برای حفظ تناسب اندام.

2. برای افزایش مقاومت در برابر استرس.

3. برای ارتقای سلامتی.

4. برای اینکه فردی با اعتماد به نفس باشید.

پلاستیک نواری می تواند برای افرادی که اضافه وزن دارند نجات بخش باشد. از آنجایی که همه گروه های عضلانی در اینجا درگیر هستند که بار روی آنها به طور مساوی توزیع می شود. بنابراین با هر درسی که از دست می دهیدوزن کمی دارد و بدن باریک و کشسان می شود.

رقص نواری انواع مختلفی دارد. فعالیت هایی وجود دارد که تا حدودی یادآور ایروبیک هستند، برخی دیگر به رقص اروتیک نزدیکتر هستند و همچنین حرکاتی هستند که با صندلی انجام می شوند. اما هیچ یک از این تکنیک ها شامل برهنه کردن نیستند. این یک رقص بسیار شیک و زیبا است.

کلاس‌هایشامل گرم کردن، حرکات تمرینی، و همچنین تمرینات کششی است، بنابراین لباس برای جراحی پلاستیک نواری باید تنگ باشد (ترجیحاً چیزی اسپرت). کفش ها را باید روی پا یا کفش هایی برای رقصیدن با پاشنه کم پوشید.

وضعیت و حرکات کششی مورد توجه ویژه قرار می گیرد، زیرا هنگام انجام حرکات اساسی بسیار مهم هستند. به لطف پلاستیک نواری، اندام شما جذاب‌تر به نظر می‌رسد، همیشه خوش فرم خواهید بود و حالت بدن شما عالی می‌شود.

امروزه این رقص در بین زنان و دختران در هر سنی بسیار محبوب است. این مناسب برای کسانی است که می خواهند اعتماد به نفس خود را برای رسیدن به ارتفاعات شغلی به دست آورند و برای کسانی که فقط می خواهند احساس زیبایی و جذابیت داشته باشند.

پلاستیک نواری نیز بر احساسات فرد تأثیر می گذارد. این رقص به آرامش، غلبه بر عقده های مختلف و آشکار کردن فردیت شما کمک می کند. در روند تمرین، شخصیت رقصنده ها تغییر می کند، فرد بازتر، بی پیچیدگی می شود.

اما فراموش نکنید - برای اینکه واقعاً بر هنر رقص استریپ تسلط پیدا کنید - باید طولانی و سخت کار کنیدکار کردن شما باید به طور منظم در کلاس ها شرکت کنید، صبر و اشتیاق زیادی به یادگیری داشته باشید و تمام توصیه های طراح رقص را به شدت رعایت کنید.

حتماً مسئولیت انتخاب معلم خود را بر عهده بگیرید، زیرا نتیجه آموزش شما تا حد زیادی به او بستگی دارد. یک معلم ماهر قطعا بسته به توانایی ها و توانایی های شما یک بار فردی را برای شما انتخاب می کند و همچنین نمونه ای برای شما خواهد شد که می توانید روی آن تمرکز کنید تا به هدف خود برسید.